Kaip tinkamai pasirūpinti savo dantų priežiūra ir burnos higiena

dantu implantai

Kokia yra jūsų dantų būklė? Ar dažnai lankotės pas savo odontologą? Ar manote, kad jums reikėtų savo dantų ir burnos higienai skirti daugiau dėmesio? Kaip bebūtų, nemaža dalis vartotojų pripažįsta, kad jie savo dantų priežiūrai neskiria pakankamai daug dėmesio, todėl neretai susiduria su rimtomis dantų problemomis. Žinoma, tokį požiūrį reikėtų pakeisti, todėl jei ir jūs savo dantų priežiūrai nebuvote linkę skirti pakankamai pastangų ir laiko, dabar būtų pats tinkamiausias metas tai pakeisti.

Be abejo, turbūt sakysite, kad jūs nejaučiate jokio malonumo keliauti pas savo odontologą ir visuomet labai baiminatės, kad jums skaudės, tačiau ar tikrai manote, kad tokios baimės yra pagrįstos? Juk šiuo atveju kalbame apie šiuolaikinę odontologijos sritį, kuri yra visiškai kitokia nei buvusi prieš dvidešimt ir daugiau metų. Dabartiniai odontologiniai sprendimai yra labai pasikeitę – jie yra modernūs, efektyvūs ir padedantys užtikrinti patį geriausią rezultatą (apie tai plačiau galite skaityti Alfa.lt portale). Todėl bijoti to, kas yra neskausminga, tikrai nereikėtų. Kita vertus, akivaizdu, kad tokie teiginiai tikrai nepaskatina vartotojų dažniau apsilankyti pas savo odontologą, todėl kalbant apie tokių profilaktinių vizitų ir tinkamos dantų priežiūros būtinybę, reikėtų kalbėti ir apie pagrindines bei labai dažnas dantų problemas.

Dantų problemos – kokios pasitaiko dažniausiai?

Žinoma, įpratai pas odontologus keliaujame tuomet, kai susiduriame su karieso pažeistais dantimis. Liaudiškai tariant tuomet, kai sugenda dantys (nors tokia sąvoka yra labai abstrakti). Tuo tarpu tokios problemos gali kilti dėl labai įvairių priežasčių. Vienu atveju kariesas dantis pažeidžia dėl netinkamos dantų priežiūros. Kitais atvejais tai dažnai lemia ir genetika bei vitaminų trūkumas (pvz., kalcio). Kaip bebūtų, nepaisant to, kokia bebūtų jūsų genetika, turėtumėte labai daug dėmesio skirti dantų priežiūrai ir žalingų sprendimų vengimui. Kalbant apie žalingus įpročius, būtina įvardinti rūkymą ir saldumynų bei gazuotų ir negazuotų vaisvandenių vartojimą. Jei tai darote pakankamai dažnai, pats metas pagalvoti apie savo įpročių keitimą.

Taip pat nereikėtų pamiršti ir dantų praradimo problemos. Tai yra pakankamai dažna priežastis, dėl kurios į odontologus kreipiasi daugybė vartotojų. Tiesą sakant, ji yra ir viena iš rimčiausių – nors nemaža dalis vartotojų taip nemano, todėl tokią problemą tiesiog ignoruoja. Tačiau puikiai suprantama, kad toks požiūris yra daugiau nei klaidingas. Todėl jei ir jums teko su tuo susidurti, būtina į visą tai žvelgti labai atsakingai. O tam, kad jums būtų lengviau suprasti, kodėl dantų praradimas yra labai didelė ir rimta problema, pateiksime keletą svarbių detalių.

Kodėl dantų praradimas yra viena iš rimčiausių problemų?

Praradus dantį atsiranda labai daug papildomų problemų, todėl jokiu būdu nereikėtų laukti manant, kad pagrindinė ir vienintelė problema ir tik prastesnis estetinis vaizdas. Žinoma, tai yra netiesa, todėl įvardinsime pagrindines problemas, atsirandančias dėl vieno ar kelių dantų praradimo.

  • Psichologinės problemos. Žmonės, kurie susiduria su tokia problema, akimirksniu pradeda jausti labai didelį diskomfortą. Jie puikiai žino, kad aplinkiniai mato jų problemą, todėl jiems atsiranda daug kompleksų, neleidžiančių gyventi produktyvaus ir pilnaverčio gyvenimo. Tuo tarpu, jei bandote sau įteigti, kad jums visiškai nesvarbu, ką apie jus gali pamatyti aplinkiniai, ilgainiui suprasite, kad daugiau savęs apgaudinėti tiesiog neįstengiate. Kiekvienas žmogus, kuriam tenka susidurti su tokiais nepatogumais, galiausiai apskritai ima riboti bendravimą su aplinkiniais, kaip įmanoma labiau jo vengiant. Be to, jei žmogaus socialinis gyvenimas tampa prastesnis ir jis užsisklendžia savyje, gali atsirasti ir dar rimtesnių psichologinių problemų, tarp kurių neabejotinai yra ir depresiją. Taip pat nereikėtų pamiršti, kad psichologinės problemos gali sukelti ir daugiau sveikatos sutrikimų, kuriems spręsti teks pasitelkti labai stiprius vaistus. Taigi, jei jūs praradote dantį, nežaiskite su likimu – šiandien turite pačias puikiausias galimybes kreiptis į profesionalius odontologus, kurie puikiai išmano savo darbą ir gali užtikrinti, kad odontologinės problemos, su kuriomis šiuo metu susidūrėte, būtų išspręstos kaip įmanoma efektyviau ir sklandžiau.
  • Dantų problemos. Vos vienas prarastas dantis gali sukelti daugybę papildomų dantų problemų. Pavyzdžiui, jei šalia atsiradusios laisvos ertmės yra kitų dantų, tuomet jie ima stumtis, kadangi jų niekas nebeprilaiko. Kai dantys stumiasi, tarp jų atsiranda ir didesni tarpai, kurie dar labiau pablogina bendrą estetinį vaizdą. Be to, dėl šios problemos keičiasi ir sąkandis. Žmonės gali pradėti prasčiau artikuliuoti ir taip pat imti švepluoti. Taip pat pakankamai dažnai pastebima, kad su dantų praradimo problema susidūrę pacientai skundžiasi ir virškinamojo trakto sutrikimais. Pastarąją problemą nulemia prastai sukramtomas maistas.

Kaip rinktis odontologijos kliniką?

Tai dar vienas svarbus ir dažnas klausimas, kuris aktualus kiekvienam vartotojui, iki šiol nepasirinkusiam savo odontologo. Žinoma, kiekvieno vartotojo lūkesčiai ir keliami reikalavimai labai skiriasi, tačiau tai tikrai nereiškia, kad nėra tam tikrų bazinių taisyklių, kuriomis galėtumėte vadovautis rinkdamiesi profesionaliausią odontologijos kliniką. Todėl pateiksime kelis aspektus, į kuriuos vertėtų atsižvelgti tuomet, kai nuspręsite rasti šių odontologinių paslaugų teikėjus.

  • Odontologijos klinikos patirtis. Šiuo atveju turėtumėte atsižvelgti į tai, kiek laiko veikia viena ar kita odontologinių paslaugų klinika. Tokiu atveju galėtumėte jausti didesnį pasitikėjimą. Be to, jei odontologijos klinika veikia daugybę metų, labai tikėtina, kad apie ją internete taip pat galima rasti ir daugybę atsiliepimų. Todėl ilgametę patirtį turinčios odontologijos klinikos pasirinkimas įprastai būna kur kas sėkmingesnis.
  • Odontologijos klinikoje dirbančių specialistų patirtis. Tai dar vienas svarbus ir į jau minėtą pirmąjį veiksnį panašus aspektas. Tačiau šiuo atveju reikėtų vertinti pačius odontologijos specialistus. Pasidomėkite jų patirtimi, kvalifikacija, specializacija ir buvusių bei esamų pacientų atsiliepimais. Jei pasirinksite profesionalių odontologą, galite būti tikri, kad jums bus suteiktos labai kokybiškos odontologinės paslaugos, kuriomis liksite visu šimtu procentų patenkinti.
  • Odontologijos klinikoje pacientams prieinamų paslaugų įvairovė. Visuomet efektyviausia kreiptis į tą odontologijos kliniką, kurioje yra teikiama daugiausiai skirtingų odontologinių paslaugų. Tokiu atveju jūs galėsite būti visiškai tikri, kad pasirinktoje odontologijos klinikoje prireikus jums bus suteiktos absoliučiai visos būtiniausios paslaugos. Tai reiškia, kad jums nereikės vykti iš vienos klinikos į kitą. Tokiu būdu sutaupysite daug laiko ir išvengsite nemalonaus blaškymosi.
  • Atsižvelkite į odontologijos klinikos aplinką. Nors puikiai suprantama, kad pati aplinka neturi tiesioginės įtakos odontologinių procedūrų įgyvendinimo kokybei, vis dėlto ji turi didelės įtakos pacientų psichologiniam nusiteikimui ir bendrai atmosferai. Jei odontologijos klinika, kurią pasirinksite, bus įrengta labai kokybiškai ir šiuolaikiškai, lankydamiesi joje jūs jausitės kur kas maloniau ir jaukiau.
  • Nepamirškite pasidomėti ir odontologijos klinikoje naudojamomis medicininėmis technologijomis. Tai yra dar vienas labai svarbus veiksnys, nuo kurio tiesiogiai priklauso ir suteikiamų odontologinių paslaugų kokybė bei jų spektras. Be to, pasitelkus šiuolaikines technologijas galima įgyvendinti kur kas sudėtingesnes odontologines procedūras.
  • Pacientų atsiliepimai. Kaip jau supratote, atsiliepimai turi didelės įtakos vartotojų apsisprendimui renkantis vieną ar kitą odontologijos kliniką. Ir nors tokie atsiliepimai įprastai yra labai subjektyvūs ir yra tik kiekvieno paciento individuali nuomonė, tai tikrai nereiškia, kad jie negalėtų jums padėti lengviau apsispręsti. Jei pastebėsite, kad apie jus sudominusią odontologijos kliniką internete yra daugybė teigiamų atsiliepimų, labai tikėtina, kad tai galėtų būti teisingas pasirinkimas.
  • Odontologinių paslaugų įkainiai. Kiekviena odontologijos klinika taiko skirtingą kainodarą, todėl natūralu, kad viena ir ta pati paslauga skirtingose odontologijos klinikose kainuos nevienodai. Kita vertus, ne veltui šiuo atveju odontologinių paslaugų kainą paminėjome paskiausiai. Tai reiškia, kad jokiu būdu šių paslaugų kaina neturėtų būti lemiamas veiksnys. Kur kas svarbiau, kad jūsų dantų problemas spręstų tikri šios srities specialistai, kurių žinios, patirtis ir odontologinių procedūrų atlikimo metu naudojamos technologijos būtų aukščiausio lygio.

Kaip įveikti odontologinių procedūrų baimę?

Galiausiai, kai apsvarstomi visi minėti aspektai, lieka lygiai tas pats aktualus klausimas, kaipgi įveikti odontologų baimę? Jei paskutinį kartą pas savo odontologą lankėtės prieš daugiau nei keletą metų, labai tikėtina, kad jūs baiminatės odontologų ir stengiatės tokius vizitus kaip įmanoma labiau nutolinti. Kaip bebūtų, tai yra pakankamai dažna problema, kurią būtina spręsti. Jei jūs neįveiksite odontologų baimės, tuomet didės odontologinių problemų rizika. Žmonės, kurie daugybę metų nesilanko pas odontologus, galiausiai susiduria ir su įvairiomis papildomomis sveikatos problemomis – jau nekalbant apie tai, kad tokiose situacijose padidėja ir dantų praradimo rizika. Todėl jei baiminatės tokių odontologinių paslaugų, pabandykite atrasti būdus, kurie jums padėtų tokių baimių išvengti.

Visų pirma galite į pagalbą pasitelkti įvairią literatūrą, kurioje naudingas įžvalgas pateiktų profesionalūs psichologai. Kadangi ši problema yra labai dažna, informacijos apie tai yra daugiau nei jūs galite įsivaizduoti. Tereikia į pagalbą pasitelkti internetinę paiešką ir visą tai, ko ieškote, rasite kur kas paprasčiau ir efektyviau.

Taip pat pravartu apie savo baimes pakalbėti su artimais žmonėmis. Jei jie žinos, kad baiminatės odontologų ir jų dėl šios priežasties vengiate, galės padėti lengviau susitvarkyti su savo psichologinėmis problemomis. Be to, visuomet pas odontologą galite keliauti su žmogumi, kuriuo pasitikite. Tai leis jums jaustis ramiau ir jaukiau. Kaip bebūtų, pats svarbiausias patarimas, kurio jokiu būdu neturėtumėte pamiršti, yra kalbėjimas su savo odontologu. Tai reiškia, kad apie tokias baimes privalote pranešti ir savo pasirinktam odontologui. Jei jis žinos, kad jūs turite tokią baimę, elgsis taip, kad tokios baimės labai greitai pradingtų. Dažniausiai tokiais atvejais pirmojo vizito metu nėra atliekamos jokios odontologinės procedūros. Be to, pastaruoju metu odontologai stengiasi savo pacientus nuraminti, juos padrąsinti, suteikti jiems kuo daugiau informacijos apie būsimas procedūras ir kt. Taigi, jei to nepamiršite, labai tikėtina, kad neilgai trukus atsikratysite odontologų baimės.

Galiausiai turėtumėte atminti, kad didžiausią dėmesį nuo šiol turėtumėte skirti savo dantų priežiūrai ir burnos higienai. Jei iki šiol tam neskyrėte daug dėmesio ir apskritai tuo nesidomėjote, dabar yra tinkamas metas tokią problemą išspręsti. Be to, nepamirškite, kad jūsų dantų būklei labai didelės įtakos turi ir jūsų kasdieniai sprendimai, todėl vertėtų pagalvoti ir apie sveikos gyvensenos propagavimą. Tokiu atveju sustiprintumėte savo dantis ir bendrą sveikatą, kartu užkertant kelią ir įvairioms rimtos dantų problemoms. Todėl visus šiuos pateiktus patarimus pasistenkite pritaikyti savo kasdieniame gyvenime.